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上海比较好的心理诊所_上海好精神科医院

  上海比较好的心理诊所,上海好精神科医院,晒太阳是一种比较健康的行为,通过晒太阳的方式能有效促进人体合成维生素d,这对人体健康具有一定的意义。不过很多人在晒太阳的时候都会出现头痛的症状,这种情况的发生会影响我们的正常生。
  1、可能是中暑了
  晒太阳后头痛可能是因为中暑而引起的。这是因为长期晒太阳容易使人体机体调节功能紊乱,这种情况的发生极容易使人出现中暑的情况。如果大家在平时经常在中午的时候外出晒太阳,就会因为紫外线的强烈照射而引发中暑的症状。这种情况的发生会使人出现口渴、食欲不振、头晕头痛以及恶心呕吐等症状表现,严重时可能会引发热痉挛以及这衰竭等症状表现,更有甚者会在晒完太阳之后出现惊厥以及休克的症状。
  2、大脑缺氧
  晒太阳后头晕可能是因为大脑缺氧而引起的。因为人在长时间晒太阳之后会出现表体皮肤温度增高的情况,这时候人体内的血液会流向皮肤因此容易使大脑出现缺氧的情况,并使人出现头晕和头痛的症状。此外,由于阳光中的紫外线比较强烈,因此人的眼睛会逐渐出现瞳孔缩小的情况,并且在晒太阳后也会加重大脑缺氧的症状,所以人在晒完太阳之后非常出现头晕头痛的症状。
  在晒完太阳之后出现了中暑的情况,可以及时服用藿香正气水来进行解暑,如果出现了大脑缺氧的症状,则可以通过及时补充水分的方式来进行改善。
 
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